【暑中お見舞い申し上げます】
～熱中症予防情報サイトのご案内～
２０２６年７月１０日
蒸し暑い日が続き、熱中症のリスクが高まる時期となりました。
熱中症は、屋外だけでなく室内でも発症することが広く知られるようになってきましたが、
日中だけでなく、見落としがちな「睡眠中」にも水分は身体から失われています。
水やお茶などによるこまめな水分補給はもちろん、汁物や野菜、主食であるごはんにも多くの水分が含まれます。毎日の食事からも意識して水分を補給し、暑い季節を元気に過ごしましょう。
環境省「熱中症予防情報サイト」では、熱中症の予防方法や応急処置、暑さ指数（WBGT）、熱中症警戒アラートなどの情報を確認することができます。
お住まいの地域について随時発表されますアラート・警戒指数をご確認の上、適切な熱中症予防・対策にぜひお役立てください。
▼環境省「熱中症の予防方法と対処方法」
https://www.wbgt.env.go.jp/doc_prevention.php
ドリームクロス株式会社
代表取締役 生駒 優希